云南高中体育教师资格证考点汇总（二）

　　考点一：运动兴趣的分类运动兴趣

　　1、根据运动兴趣的内容，可以分为物质兴趣和精神兴趣。物质兴趣：指以人的物质需要为基础的兴趣，主要编写在对运动用品的兴趣。精神兴趣：指一人的精神需要为基础的兴趣，表现为对运动的偏好和渴望。

　　2、根据运动兴趣的倾向性，可以分为直接兴趣和间接兴趣。直接兴趣：由于对体育活动本身搞到需要而产生的兴趣，如对参与体育活动、观看体育比赛等方面的兴趣。间接兴趣：不是对体育活动本身产生的兴趣，而是对体育活动的未来结果感到需要而产生的兴趣。

　　3、根据兴趣的广泛性，可分为广泛兴趣和中心兴趣。广泛兴趣：对多项体育运动或某一项体育运动多方面的事物或活动感兴趣。中心兴趣：在广泛兴趣的基础上，对某一类(项)体育运动(如球类运动)或体育运动的某一方面(如运动心理)有特别浓厚而稳定的兴趣。根据运动兴趣的深度、范围和稳定性，可分为有趣、乐趣和志趣。

　　考点二：肌纤维类型与收缩形式

　　1、形态特征直径：快肌纤维大于慢肌纤维;线粒体数量：快肌纤维小于慢肌纤维;毛细血管：快肌纤维少于慢肌纤维;肌球蛋白ATP酶的活性：快肌纤维高于慢肌纤维;

　　2、代谢特征无氧代谢能力：快肌纤维高于慢肌纤维;有氧氧化能力：慢肌纤维高于快肌纤维;

　　3、生理特征收缩速度：快肌纤维收缩速度远快于慢肌纤维。收缩力量：快肌纤维收缩时产生的力量大于慢肌纤维。抗疲劳能力：慢肌纤维抗疲劳能比快肌纤维强，快肌纤维比慢肌纤维更容易疲劳。

　　4、肌纤维类型与运动项目时间短、强度大的运动项目：快肌纤维百分比高于慢肌纤维;耐力项目：慢肌纤维百分比高于快肌纤维需要速度又需要耐力项目：肌肉中慢肌纤维和快肌纤维百分比相当。(如中跑、自行车)优秀的耐力项目运动员：腿肌中慢肌纤维百分比占优势，优秀的速度和力量项目运动员：腿肌中快肌纤维百分比占优势。

　　考点三：教学部分

　　1.教师的主导作用、学生的主体地位。

　　2.体育教学计划：学段体育教学计划、学年体育教学计划、学期体育教学计划(教学进度)、单元体育教学计划和学时体育教学计划(教案)等。

　　3.教学评价

　　体育教学评价的对象既包括学生，也包括教师。既是对学生体育学习能力和学习成绩做作出评价的过程，也是对体育教师的教学能力和教学效果进行评价的过程。

　　考点四：关于教学设计中教学目标、重难点、教学步骤的注意事项

　　1.教学目标：目标的表述要符合新课标要求，不要出现“使学生。。。让学生。。。”

　　2.重难点：分清课次，确定重难点;重点和难点可以是一样的;万能难点，上下肢协调用力。

　　3.教学过程：内容安排上要循序渐进，体操类要强调保护与帮助。

　　考点​五：儿童少年的解剖生理特点及体育锻炼时应把握的基本要求

　　1.儿童少年的解剖生理特点是柔韧性好、力量差、协调能力差;心脏收缩力量弱、容积小;肺活量小;活泼好动、注意力不集中、易疲劳等。

　　2.在体育锻炼安排时应注意其特点，不能过多做屏气的练习，因为屏气时胸腹腔压力升高，使回心血量减少，降低了心输出量，心脏自身供血受影响，屏气后胸腹腔压力骤减，大量血液回心使心脏过度充盈，不利于心脏工作。

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